Мои дорогие девочки, приучаемся себя хвалить за все полезное, что мы делаем в своей жизни. Замечать и хвалить (определенным способом, о нем ниже) - тем самым мы будем умнО любить себя. И очень грамотно управлять своей самооценкой.

Вход в счастливую жизнь :)

За публикацию здесь можно заработать инсайты (нажмите, чтобы узнать подробности).

Ритуал всепобеждающей Женственности.

Ритуал всепобеждающей Женственности.

Мои дорогие девочки, приучаемся себя хвалить за все полезное, что мы делаем в своей жизни. Замечать и хвалить (определенным способом, о нем ниже) — тем самым мы будем умнО любить себя. И очень грамотно управлять своей самооценкой.


Вы себя сегодня хвалили? Это очень нужно!
За что? 
За «что» — это тоже очень важно!

Поэтому обязательно делайте вот такой вдохновляющий и самопрограммирующий на уверенность и счастливость ритуал каждый вечер — вспоминайте все свои добрые дела и говорите: Я — молодец, сделала то-то..., я — умничка успела это..., я — рукодельница, кулинарка, спортсменка, красавица...
И — подтверждайте примерами! 
Наш мозг — не дурак))) Одних аффирмаций " я — красавица, я — красавица, я — красавица..." ему мало. 
Однако самых простых конкретных примеров ему достаточно:
я — спортсменка ( 15 минут отжималась от дверного косяка)))
Было? Было! Примите к сведению, товарищ Мозг!
я — дизайнер ( все тарелочки разложила по размерам и цвету))
я — стилист (тааак бусики удачно подобрала)))
я — виртуоз завтраков (тааакой салатик наваяла)))
И еще полсотни примеров простых дел...
Мозг офигел и отрапортовал: Я все понял, Леди Совершенство, будем с гордо поднятой головой идти по жизни!

Добрые и умные дела не такие уж сложные. Главное делать и не забывать напомнить своему мозгу, как хорошо вы потрудились, сколько ролей виртуозно по-женски перепробовали в течение дня! 
Напомнили и — вуаля — сформировали свое новое самоощущение, свое энергетически наполненное состояние, присущее Леди Совершенство!

Эмилия Васильевна Гончарова:
Мозг офигел и отрапортовал: Я все понял, Леди Совершенство, будем с гордо поднятой головой идти по жизни!
— это зачётно! явно стоит поместить в рамочку и повесить на видное место :)

Об авторе

Известить пользователя о добавлении в контакты

Советую

Всем девушкам и женщинам, желающим получать крепкие теплые отношения в близком кругу, перспективное взаимодействие с коллегами и начальством, рекомендую элит-программы эффективного коммуницирования от Академии Женского Мастерства, а так же приглашаю на индивидуальные консультации и в коучинг.

Награда за публикацию!

За публикацию здесь вы получите инсайты!