А: Проанализировав свою жизнь  и поведение, я поняла, что внутри меня отсутствует прочный стержень, который позволяет человеку, не обращая на мнение окружающих, социальные  нормы и правила, действовать по своему усмотрению.

Вход в счастливую жизнь :)

За публикацию здесь можно заработать инсайты (нажмите, чтобы узнать подробности).

Как понять истинное своё предназначение?

Как понять истинное своё предназначение?

А: Проанализировав свою жизнь  и поведение, я поняла, что внутри меня отсутствует прочный стержень, который позволяет человеку, не обращая на мнение окружающих, социальные  нормы и правила, действовать по своему усмотрению. Например, в детстве я ходила в секцию волейбола (кстати, пошла не по своей инициативе, а за компанию с подружкой). Спорт мне нравился, как таковой, но именно от волейбола я не была в диком восторге. Зато я до сумасшествия любила бассейн и восточные боевые искусства, проходившие  в соседнем зале, пока шла наша волейбольная тренировка. Я мечтала плавать и мечтала ходить на карате. Но, уже тогда в юношестве (11-13 лет) я не могла, нет, мне в голову не приходило даже попросить у мамы или просто самой придти и попроситься в секцию карате и бассейн. Я просто хотела, но ничего для этого не делала, потому что, почему-то, ответ мне был ясен, что нельзя/невозможно. Сейчас я не понимаю, почему я так думала? Но чувство, эмоция запрета, недосягаемости живет во мне и по сей день и по поводу совершенно разных дел, хотя умом теперь я все прекрасно понимаю, что ничего невозможного нет. Или, например, когда я хотела поступать на психологический факультет, послушала кого-то (уже не помню кого), что психологи никому не нужны, в нашей стране к ним никто не ходит и что это неперспективная профессия и т.д. Это были, соответственно, девяностые годы. Возможно, тогда никому и не надо было, но ведь психология требуется на массе работ, напрямую не связанных с консультированием. А если ты занимаешься любимым делом, то ты всегда будешь реализован во всех направлениях. Но тогда мне никто этого не сказал. Желания и идеи возникали в моей жизни, я загоралась ими и, часто, они разбивались о рационализм и общественное мнение или отсутствие поддержки. Оглядываясь назад, я понимаю, что все они были моими и, если бы я была упорна и настойчива, несгибаема, то я была бы намного и намного счастливее, реализовав их. Со временем, произошло, так называемое выгорание целей. Я не могу определить чего я хочу по-настоящему. Во-первых, все идеи сразу разбиваются о скалу материалистичности — где взять денег на это? И цель — ведь она же должна так тебя вдохновлять и цеплять, чтобы ты не думал о близлежащих факторах, типа, а как завтра я это буду делать, если нет ресурсов, а слепо следовал ее исполнению, тогда и ресурсы найдутся, и обстоятельства сложатся, и люди. Я знаю это на 100%. Меня никакая цель глобально не вдохновляла так, чтобы я, преодолевая все на своем пути, двигалась к ней.  Раньше я не давала себе в этом волю, а потом, когда воля стала свободной, у меня исчезли цели — мечты. И получается, что я просто трачу время вхолостую. Я понимаю это, страдаю от этого, но поделать ничего пока не могу. Я пробовала делать разные задания: вспомнить и  выписать все мечты и цели своей жизни, отмести все ненужное, оставить нужное. Я пыталась расслабится и медитировать, соединяясь с собой, чтобы понять, кто я и зачем пришла (медитация мне дается с великим трудом), я пыталась рационально и объективно  подходить к ситуации, оценивать возможности и навыки и, исходя из них, действовать. Но во всех случаях мне не хватало поддержки. Почему мне нужна поддержка? Почему я не могу стать сама для себя ей? Ведь для многих людей я являюсь таковой и даже примером для подражания! Почему с самой собой у меня не получается?  Как понять истинное свое предназначение, определить цель в жизни и быть в этом твердо убежденной, не зависящей от мнения  окружающих, пусть даже самых близких, или отсутствия поддержки?

  

ДШ: Я от себя скажу сразу несколько тезисов, а ты посмотри, какие из них тебе «ложатся», а какие вызывают внутреннее возмущение или непонимание:

1. У человека нет никакой другой «истинной цели», кроме цели «жить и радоваться».

2. Все цели, которые мы себе ставим (поступить в институт, добиться успеха в карьере, заработать миллиард) — все они искусственные, и все они — лишь средство для обеспечения себе радости. Соответственно, если на пути к цели и по достижении её превалирует радость (т.е. радости больше, чем напрягов) — значит, я делаю все правильно. Если же ни на пути, ни по достижении я радости не получаю — значит, я занимаюсь какой-то фигнёй, кто бы при этом и как бы ни хвалил мою «великую цель».

3. Чтобы выбрать для себя радостную цель (или — несколько целей), нужно: 

— научиться вычерпывать радость в настоящем, 

— потом выделить для себя максимальное количество процессов, приносящих радость (т.е. то, что нравится делать просто потому, что нравится сам процесс), 

— а затем нужно придумать себе дело и цель, в которых максимальное количество радостных процессов переплетены в одну косу. 

4. Но даже при выборе радостного дела и радостной цели нужно быть готовым к тому, что они могут поменяться. И это нормально. Ведь в любом случае ты будешь следовать за радостью, а это значит, что ощущение от жизни в любом случае будет классным :)

  

А: Кроме первого тезиса я со всеми согласна. Первый тезис  вызывает у меня чувство бесполезного существования для себя и для окружающих.

  

ДШ: Да, у многих именно первый тезис с непривычки вызывает сопротивление. Потому что с детства внушили, что «жить для себя» — это прям святотатство какое-то и за него полагается наказание. Когда человек живет с мыслью «главное — чтобы люди одобрили», он заполучает себе всепроникающий невроз, который не позволяет ему жить и радоваться, потому что всегда находится кто-то, кто не в полной мере доволен «пользой, приносимой этим человеком миру».

  

А: :) Есть еще небольшой нюанс. Жить и радоваться для себя — это прекрасно, но нужно еще и зарабатывать деньги :) Если при пункте номер 1 это возможно, то почему бы и нет. И, вобщем-то, на этом круг замыкается и мы приходим вновь к формированию идеи, цели, мечты, предназначения своей жизни, от которой прёт и этим ты еще и зарабатываешь.  И как ее найти, сформировать, обрести из вышесказанного мной — пока не понятно. А потом, человек все же так устроен, что у него есть потребность отдавать, обмениваться. А жизнь только в свой кайф — это, как раковая клетка. Грубое сравнение, но, тем не менее.

  

ДШ: Раковая клетка погибает, и в результате «жизнь в кайф» заканчивается. Если сравнивать с раковой клеткой, то на такие клетки похожи глупые люди: они видят кайф только «сейчас» и не просчитывают последствия на будущее. В общем-то, их дело: покайфовал коротенечко да и помер.

В том, чтобы зарабатывать деньги и кайфовать — большой проблемы нет. Но при одном условии: если человек СНАЧАЛА сделал своим приоритетом собственную радость, а лишь ПОТОМ начал планировать возможные цели, отталкиваясь от своей главной потребности — потребности в радости. Если человек пытается телегу поставить впереди лошади (т.е. сначала ищет работу и ставит цели, а потом прикидывает, как он во всем этом безобразии может получить радость), то ничего путного и радостного обычно не получается.

  

А: :) хорошо, тогда, как быть с тем, что: человек понимает, что ему приносят радость танцы, например. Творческий человек, как правило, лишен предпринимательского мышления, а это значит, что его судьба работать на дядю. Даже если этот дядя окажется супер-классным и станет его партнером, то больших денег, как известно, на танцах не заработать всё равно. Не говоря уже о том, что прежде чем вообще что-то заработать, пройдет колоссальное количество времени, в которое тоже нужно умудряться жить. И радоваться :) А если это еще и взрослый человек, то шансы радоваться от обретенного любимого дела равны нулю. Т.е. радоваться да, но зарабатывать — нет. А если человек не зарабатывает, он испытывает лишения и тогда хоть зарадуйся, от этого в желудке не станет спокойно и крыша над головой не появится :)  И человек автоматом отказывается от этой цели (хотя, как радость и хобби, конечно, можно оставить). Где искать эту золотую середину?

Я соглашусь, что, когда танцы это дело всей жизни и ты не думаешь о деньгах глобально, то и радость и деньги будут. И от того, что ты не видишь, как на этом заработать, не значит, что заработать нельзя. Здесь мы опять обращаемся к предпринимательскому мышлению. Но сейчас мы говорим о взрослом человеке в середине своей жизни, когда он осознал, что все было не так, а теперь он хочет, чтобы было так, то как ему быть?

  

ДШ: В любом случае, все значимые перемены в жизни не происходят мгновенно. Не бывает так, чтобы зрелый, в возрасте человек сегодня решил «меня радуют танцы», а завтра он уже всемирно известный хореограф и деньги текут к нему рекой. Если у человека сейчас есть дело, которое приносит ему доход, то можно начать хотя бы с него: работая, внимательно присмотреться к тому, что в этом деле доставляет удовольствие, а что лишь напряг и неприятности. И начать менять баланс в сторону удовольствия и радости, концентрируясь на выполнении приятного и при этом уменьшая количество дискомфортного. Этим «убиваются» сразу два зайца: и нынешнее доходное дело становится приятнее день ото дня, и человек тренирует свою соображалку, ориентированную на радость и, кстати, становящуюся вместе с этим всё более и более похожей на предпринимательскую. Ибо что такое «предпринимательское мышление»? — Это гибкий ум, который знает, чего он хочет, и ищет вокруг инструменты, позволяющее желаемого достичь как можно более быстрым и легким способом.

15:00
16:21
А ведь и правда, почему-то кому-то медитация дается нелегко. На самом деле там все настолько просто, что немного неловко. Это так же просто как дышать.
Сейчас по быстрому набросаю в блог пока есть желание.
Присоединяюсь к Денису :)
Денис Швецов:
Меня никакая цель глобально не вдохновляла так, чтобы я, преодолевая все на своем пути, двигалась к ней.

Примерно ту же историю я наблюдаю в отношениях людей. Любовь ушла — завяли помидоры.
А ведь отношения — это такой же проект, как и все занятия в жизни.
Я сторонник концепции, которую описывает Денис, заканчивая
Денис Швецов:
нужно придумать себе дело и цель, в которых максимальное количество радостных процессов переплетены в одну косу. 

Нужно сначала выбрать избранника или дело и потом уже вложиться в него со всей эмоциональностью, любовью ;)
Не столько ища там радости, сколько и генерируя её. Любовь должна быть взаимна.

Возможно, не сразу. Возможно, есть опыт любви к ребёнку. Или представление, как стоит его любить. А я полагаю, каждый из нас мечтает о том, чтобы его любили. Примерно так: если ты сделал ребёнка, и решил его любить, то любить стоит безусловно — испытывая кайф, а не другие чувства от всех проблем, которые возникают в связи с его существованием в твоей жизни.

И с избранником стоит также, а не играть в полу-любовь. И с увлечением к делу тоже самое — необходимо авторски питать, возбуждать к нему чувства, а не только ждать обратной связи.
17:55
Мне видится это как большая сверкающая комната. Все покрыто сусальным золотом, много света и вы в центре. Вы стоите недвижимы. Все ваше внимание уделено тому чтобы свет всегда падал на вас, было как можно светлее. За стеной комнаты темнота, какие-нибудь кровожадные черепахи сразу нападут если выйти за пределы комнаты. Вот и приходится всегда поддерживать свет и никуда не выходить. Остается только смотреть, но не пошевелиться. Словно изваяние, застывшее в сверкающем свете.
Казалось бы тупик, но вы же как-то научились поддерживать свет в своей комнате. Выходите и несите свой свет с собой, а черепахам вас не догнать.
12:01
Место в жизни… среди людей с правами и обязанностями… это бывает. А предназначение — это фантазии. Настоящий художник принимает, что краска ляпается, а мольберт на пленер на своем горбу тащить.
Денис, мне попался этот пост в новостной ленте в тот момент, когда я подумал о том, что любые психологические практики имеют одну цель — помочь человеку стать счастливым. Причем не когда-то в будущем, а, прежде всего, здесь и сейчас. Видимо, мир показал мне твой пост в подтверждение правильности моего умозаключения. :)

Об авторе

Известить пользователя о добавлении в контакты

Советую

Если вы часто сталкиваетесь с ситуациями типа «головой все понимаю, а при этом все равно плохо», то я рекомендую вам обучиться методике "Психологический антивирус".

Награда за публикацию!

За публикацию здесь вы получите инсайты!